Salvatore Kinslow

W sypialni, która ma być miejscem regeneracji, unikaj intensywnych, pobudzających kolorów – jaskrawej czerwieni, pomarańczu czy mocnej żółci. Wybierz spokojne, przygaszone odcienie błękitu, zieleni lub szarości. Te barwy obniżają tętno i ułatwiają zasypianie. Jeśli masz wątpliwości co do nasycenia, sięgnij po jaśniejsze wersje wybranego koloru. Zbyt ciemna sypialnia może przytłaczać, a zbyt pastelowa – sprawiać […]