Pubertální vzdor versus rodičovská autorita: Jak najít společnou řeč
Typickou pastí je neustálé přepínání mezi prací a rodinou. Když jste s dětmi, odložte telefon do jiné místnosti a věnujte se jim naplno. Když pracujete, zavřete dveře a nenechte se rušit. Kratší, ale intenzivní bloky času fungují lépe než celé odpoledne plné vyrušování. Zkuste techniku časových bloků: 25 minut práce, 5 minut přestávka, a během […]
Pubertální vzdor versus rodičovská autorita: Jak najít společnou řeč Read More »