Stepanie Gossett

Zacznij od audytu. Wyciągnij wszystkie słoiki, puszki i torebki z szafek. Sprawdź daty ważności, ale nie po to, by wszystko wyrzucić – po to, by zobaczyć, co faktycznie jesz. Typowy błąd: gromadzenie dziesięciu rodzajów mąki, których potem nie używasz. Wybierz trzy podstawowe: pszenną, żytnią i orkiszową. Do tego płatki owsiane, ryż, kasza jaglana, soczewica i […]