Tammi Cato

Beginnen Sie mit einer Basis aus frischen oder getrockneten Kräutern. Lavendel wirkt beruhigend, Rosmarin belebt und Melisse lindert Spannungsgefühle. Ein einfacher Sud gelingt, indem Sie eine Handvoll Kräuter mit einem Liter kochendem Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen. Gießen Sie den Sud anschließend durch ein Sieb direkt in das warme Badewasser. Achten Sie darauf, […]