Když sedačka přestane držet záda, tělo to pozná

Nejprve si sedněte tak, jak běžně sedíte, a položte dlaň mezi bederní opěrku a svá záda. Pokud tam projdou prsty bez většího odporu, opěrka vás dostatečně nepodpírá. Stejně důležitý je sedák – když se při tlaku propadá více než centimetr, pěna už ztratila pružnost. Tím se pánev naklání dozadu a vy se hroutíte do kulatých […]

Když sedačka přestane držet záda, tělo to pozná Read More »