Tiffany Joyner

Viertens: Integrieren Sie „Pufferzonen” für den Übergang. Zwischen Arbeitsbereich und Wohnbereich sollte eine kleine Passage liegen, die Sie mental als Wechsel signalisiert – etwa ein schmaler Flur mit einer anderen Wandfarbe oder ein Vorhang, den Sie zuziehen. Dieser räumliche Schnitt hilft dem Gehirn, zwischen Konzentration und Entspannung zu wechseln. Ein verbreiteter Fehler ist es, den […]