Tommy Spradling

Viele Menschen richten ihre Wohnung nach ästhetischen Gesichtspunkten ein, ohne zu bedenken, dass jeder Raum unbewusst auf das Nervensystem wirkt. Ein zu vollgestelltes Wohnzimmer, grelles Neonlicht oder eine chaotische Anordnung der Möbel können Stress auslösen, obwohl Sie sich dort eigentlich entspannen wollten. Studien zeigen, dass Umgebungen mit zu vielen Reizen die Cortisolproduktion erhöhen und die […]