Janet Leggett

Plánování túry obvykle začíná výběrem cíle, kontrolou počasí a nadšením z výhledů. Málokdo ale před odchodem promyslí, co se stane, až přijdou poslední kilometry k parkovišti. Přitom právě sestup, zejména z kopce s velkým převýšením, bývá nejnáročnější fází celého výletu. Pokud ho podceníte, riskujete bolestivé kolena, unavené svaly nebo ztrátu koncentrace v exponovaném terénu. Proto […]