Jak urządzić biurko, by pracowało się lekko i z pomysłem
Trzecia kwestia to ergonomia, która decyduje o fizycznym komforcie, a ten przekłada się na psychikę. Górna krawędź monitora powinna znajdować się na wysokości oczu, a odległość od ekranu – mniej więcej długość ramienia. Przedramiona swobodnie oparte o blat, łokcie pod kątem 90 stopni. Wiele osób pracuje na laptopie, który wymusza pochyloną głowę i napięte barki. […]
Jak urządzić biurko, by pracowało się lekko i z pomysłem Read More »