Winona Raven

Der erste große Fehler ist, die eigenen Erwartungen nicht zu hinterfragen. Eine BCR ohne sie auszuhalten bedeutet nicht, dass Sie keine Bedürfnisse haben dürfen. Im Gegenteil: Wer seine Wünsche unterdrückt, erzeugt innere Spannungen, die sich später in Gereiztheit oder Rückzug äußern. Nehmen Sie sich daher regelmäßig Zeit, um zu notieren, was Sie wirklich brauchen – […]