Špatné světlo v šatně, které zkreslí každou barvu
Barva světla hraje menší roli, než se tvrdí, ale úplně ji neignorujte. Pro čtení večer je příjemnější teplejší odstín, který méně tlumí tvorbu melatoninu. Studené bílé světlo udrží pozornost, ale při dlouhém čtení před spaním zhoršuje usínání. Pokud potřebujete přes den číst dokumenty s drobným písmem, studenější světlo zvýší ostrost vnímání. Vždy ale platí, že […]
Špatné světlo v šatně, které zkreslí každou barvu Read More »