Večer už na rychlost nehleďte. Toto čištění by mělo trvat pět až sedm minut a mělo by být důkladné. Nejprve si vyjměte gumičky nebo další pomůcky, pokud je nosíte. Poté si zuby vykartáčujte klasickým kartáčkem, ideálně s pastou bez abrazivních částic, abyste nepoškodili povrch rovnátek. Věnujte se každému zubu zvlášť, a to nejen zvenku, ale i zevnitř a z kousací plochy. Kolem zámečků použijte mezizubní kartáček nebo jednosvazkový kartáček – dostanete se tak do míst, kam se běžné štětiny nedostanou.
Pokud nosíte průhledné dlahy, čištění je o něco jednodušší, ale o to důležitější. Dlahu si večer vyjměte a vyčistěte ji samostatně – jemným kartáčkem a vlažnou vodou bez pasty, která by ji mohla poškrábat. Zuby pak vyčistěte jako obvykle. Nikdy dlahu nevyplachujte horkou vodou, mohla by se zdeformovat. A pamatujte: čištění zubů s rovnátky není zbytečná otrava, ale investice do toho, aby po sundání rovnátek byly vaše zuby zdravé a rovné.
Na co si dát pozor při výběru a průběhu léčby Při rozhodování o rovná tkách je důležité sledovat nejen věk, ale i celkový stav chrupu. Dítě musí mít ošetřené kazy a kvalitní hygienu. Pokud se totiž rovnátka nasadí na zuby postižené zubním kazem nebo zánětem, může se problém výrazně zhoršit. Navíc každé dítě má jiný skus a jinou rychlost růstu čelistí, takže univerzální postup neexistuje. Specialista by měl vždy provést důkladné vyšetření, včetně rentgenu, a teprve poté navrhnout plán.
Čištění rovnátek není jen o tom, aby vypadala čistě. Zbytky jídla a plak se usazují kolem zámečků a drátků, a pokud je neodstraníte včas, hrozí bílé skvrny na zubech nebo zánět dásní. Ideální je čistit si zuby po každém jídle, ale ne každé čištění musí být stejně důkladné. Klíčové je rozlišit rychlou očistu přes den a pořádný večerní rituál.
Možností léčby je víc, ale ne každá padne na každého. Fixní rovnání (tradiční „zámky”) řeší i složitější případy a je nejspolehlivější, když potřebujete posunout celé zuby. Průhledné dlahy (alignery) zase oceníte, pokud chcete diskrétnost a vyhovuje vám měnit dlahy každé dva týdny. U dospělých se ale často kombinují s takzvanou mezičelistní elastikou – malými gumičkami, které táhnou horní čelist dozadu. Pozor na to, že samotné dlahy předkus zcela nevyřeší, pokud je problém v čelisti, ne jen v postavení zubů. Chirurgie je až poslední volba, obvykle když je rozdíl mezi čelistmi větší než pět milimetrů.
Na co se večer nesmí zapomenout: mezizubní prostory a kontrola dásní Po vykartáčování přichází na řadu mezizubní prostory. Použijte mezizubní kartáček nebo dentální nit, kterou opatrně provléknete pod drátkem. Pokud s nití nejste zruční, zkuste jednoduchý držák na nit. Cílem je odstranit plak z míst, kde se zuby dotýkají. Večer si také prohlédněte dásně – pokud jsou zarudlé, oteklé nebo krvácejí, je to signál, že si hygienu málo zpřísňujete. V takovém případě přidejte na pár dní ústní vodu bez alkoholu a zaměřte se na jemné čištění.
Nejde přitom jen o estetiku. Nerovné zuby nebo špatný skus způsobují potíže s kousáním, mluvením i čištěním zubů. Pokud se problém neřeší včas, může dojít k nadměrnému obrušování skloviny, bolesti čelistního kloubu nebo zánětům dásní. Právě včasný zásah, kdy se čelist ještě vyvíjí, umožňuje použít jednodušší a méně invazivní metody. Typicky se jedná o rozšiřování patra nebo krátkodobé fixní aparátky, které srovnají první stálé zuby.
Nejčastější chybou je čištění příliš velkým tlakem. Tvrdý kartáček nebo silné drhnutí může poškodit sklovinu a podráždit dásně. Další chybou je vynechávání večerního čištění, když vás tlačí rovnátka nebo když máte pocit, že jste přes den jedli jen něco malého. I malá svačina zanechá cukr, který bakterie přemění na kyselinu. Posledním častým omylem je čištění jen předních zubů – zadní stoličky a vnitřní strany zubů jsou přitom nejvíce náchylné k zubnímu kazu.
Přes den, když jste v práci, ve škole nebo na cestách, vám stačí kartáček s měkkými štětinami a voda. Vypláchněte ústa, pak kartáčkem přejeďte všechny plochy zubů a hlavně místa kolem zámečků. Důležité je držet kartáček pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a krouživými pohyby uvolnit zbytky. Nezapomeňte na zadní stoličky, kde se plak usazuje nejvíc. Po vyčištění si ústa pořádně vypláchněte vodou. Tato rychlá varianta zabere maximálně dvě minuty, ale udělá hodně.
Nakonec se zamyslete nad tím, jak se cítíte. Dobrý ortodontista by měl být trpělivý, měl by vám odpovídat na otázky a neměl by vás zbytečně pospíchat. Pokud máte pocit, že jste jen jedním z mnoha a že se na vás spěchá, hledejte dál. Kvalitní péči poznáte i podle toho, že se vám dostane písemného plánu léčby s rozpisem kroků a případných rizik. Když si z první návštěvy odnesete konkrétní informace a budete vědět, co vás čeká, je to dobrá známka. A nezapomeňte – nejlepší ortodoncie pro vás není ta nejdražší, ale ta, která je ušitá na míru vašim potřebám a zdravotnímu stavu.
If you enjoyed this post and you would certainly such as to get even more details relating to zdroj informací kindly go to our own web-site.