Leslee Dejesus

Suché lezení na umělé stěně s lezečkami a bez chytů je skvělý způsob, jak trénovat techniku i sílu prstů v suchu a bez závislosti na počasí. Přesto většina začátečníků dělá hned na začátku zásadní chybu: berou si příliš malé chyty a příliš brzy se soustředí na bouldering, místo aby nejdřív zvládli základní pohyb po lištách […]