Bonny Matthaei

这本素人色情作品集旨在展示华丽的表演者和他们的做爱过程，而无需表演、剧本或假高潮。 对于想要色情的女性来说，Ersties 无疑是最好的色情网站之一 女同性恋色情网站 以及现实生活中的情侣。 特别精选的英国色情内容，其中包括一些最热门的英国女性以及一些现实场景中的相关男人。 那里有大量的色情内容，但其中大部分都太雷同了，令人难以置信。 尽管 有罪的 XXX 虽然与 asian anal porn clips Lust Cinema 有很多不同，但这并不意味着它就逊色了。 该网站在保持卓越的制作水准、确保内容吸引女性观众以及推崇多样性方面也始终如一。 虽然 SinfulXXX 比同领域的许多其他网站更注重硬核性爱，但其内容丰富多样，包容性十足。 Erika Lust， 欲望电影是成人娱乐行业最具影响力的女性导演之一。 Lust Cinema 独家呈现了她的最佳作品，其中不乏制作精美的情色影片，主演包括性感的异性恋和女同性恋伴侣、双性恋者以及其他性取向的人士。 然而，正如所有其他成人类别一样，市面上充斥着各种各样的网站，其中不乏一些不良和诈骗网站。 因此，我们建议您选择我们的列表，因为我们已确保所有出现在列表中的网站都是安全的，并且其内容与特定受众群体完美契合。 如果您不想花钱支持那些赞美不同体型的演员、宣扬公平待遇的重要性以及认可多样化性取向表达的制作人，那么您一定会喜欢下面列出和介绍的所有网站。 Bright Desire 承诺为您提供具有出色制作价值和精美摄影的高端成人电影。 PinkLabel.tv 是一个有趣的高级色情网站，提供针对女性观众的故事片和短片。 他们的奉献精神、多样性和电影制作将色情片提升到一个全新的水平。 电影管家虽然成为市场上的新秀，但凭借其聚焦新片和经典影片的策略，很快吸引了大量影迷。 如果您不确定应该关注哪些网站，请阅读我们的评论并亲自评估这些网站，以便更好地了解您的需求。 如果您除了电影和图片之外，还喜欢阅读热门情色故事，那么Sssh.com也提供这些内容，您一定会很高兴。 此外，Sssh.com还提供各种浏览功能和自定义选项，帮助会员轻松浏览并个性化他们的观看体验。 在那里寻找色情内容的最佳方式是查看分类列表，然后从那里开始查找。 惊艳的摄影、火辣的情侣、丰富的内容选择，这些正是 Lust Cinema 成为女性顶级色情网站的关键所在。 考虑到大多数同类型的爱好者都认同 Erika Lust 及其网站 Lust Cinema 的评价，其受众群体的多元化也就不足为奇了。 在这个色情网站上，您可以找到专为女性观众创作的精美摄影作品，同时刻意忽略了男性的视角。 除了包含高清裸体和性爱图片的套装外，Sssh.com […]

農糧署澄清「吃稀飯等於喝糖水」的傳言並不正確，指出稀飯雖GI略高，但GL值不高，對血糖影響有限。 從中醫到現代營養學皆肯定稀飯與米湯的營養價值，建議均衡搭配蛋白質、蔬菜與健康油脂。 [NOWnews今日新聞]新陳代謝科醫師許哲綸近日在臉書上發文示警「未來五年，請不要生病！」，並提到早在十年前就已經開始醫療崩壞，但疫情後，向下的速度來到新高，年輕醫護不再加入，使資深人員不堪負荷，資… 高雄網紅減重名醫王銘嶼7月執行「縮胃擴腸」手術，造成10天內2名患者接連身亡，事件還餘波盪漾；未料，另一名減重名醫宋天洲也跌落神壇。 家屬控訴術後未獲積極追蹤，宋醫師僅稱「一切正常」；高市府衛生局調查認定宋涉過度醫療，處停業4個月。 許多人揮汗運動，但體重卻不降反升，絕大多數人都是「吃錯」食物，拖累整體代謝效率。 營養師指出，很多人運動後產生補償心態，覺得應該犒賞自己多吃一點；而運動刺激人體想攝取高油脂、重口味食物，都使人不小心越動吃越多。 其實運動後不是不能吃，反而建議補充高GI碳水與蛋白質，讓肌肉修復與成長。 日本一名肝臟專科醫師就分享臨床案例，指出一名患者因連續多天吃下一大串麝香葡萄，結果肝功能數值突然惡化，所幸在停止食用後才逐漸恢復。 在疾病方面，隨著BMI值上升，不僅會增加冠狀動脈心臟病（又稱冠心病）、缺血性中風和第二型糖尿病的風險，也會提高罹患乳癌、大腸癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、腎臟癌和膽囊癌的機率。 由上述可知，BMI值超過 24 代表過重，超過 27 則代表輕度肥胖，過重和肥胖都會影響血壓、膽固醇、三酸甘油酯和胰島素阻抗等代謝狀況。 根據美國國立衛生研究院（NIH）的資料，BMI值介於 18.5~24.9 之間為正常，BMI值低於 18.5 代表過輕，介於25.0~29.9則代表過重，而 30.0（含）以上則為肥胖。 對於過重或肥胖的族群，建議每週累計達250~300分鐘的活動量，並搭配飲食調整達到最佳效果。 其中，身體活動量減少和不健康飲食為體重過重與肥胖的重要因素。 透過 BMI 的計算結果，可以初步判斷一個人的體重狀態，例如是否過輕、正常、過重，或已達肥胖程度。 由於計算方式簡單，BMI 被廣泛用於健康管理與體重監測，並常見於各類健康檢查報告中。 不過，BMI 只考慮總體重，卻無法區分肌肉與脂肪的比例，這也是許多健身族、運動愛好者不太依賴 BMI 判斷體態的原因。 世界衛生組織更在2005年公佈全球十大垃圾食物，包括油炸類、醃漬類、加工類肉品等，提醒民眾應盡量減少食用含高脂、高鹽、高糖、高防腐劑的食物，避免導致肝、腎等負擔過重、破壞體內蛋白質和維他命等，損害健康。 如果非運動選手會正在健身人員，須透過飲食及運動將體重下降至標準範圍內。 目前BMI也是世界上通用用來「輔助」參考一個人的身高及體重是否健康的統計數據。 之所以說BMI是「輔助」的參考資料，因為像是健身的人可能有高BMI低體脂；久坐吃很多甜食的人可能BMI正常，但是體脂很高或是腰圍較大的情況。 所以除了BMI外，最好還是參考體脂肪及腰圍等資料，甚至是醫生的專業協助，再來判斷身體的健康情況。 難以承受的重─社會歧視 然而，如同在「減肥、瘦身」篇中所提到的，現在美感的主流價值是「瘦才是美」。 相對地說，對於肥胖者的歧視與刻板印象亦常是負面的，他（她）們被認為不積極、懶惰、好吃，或者自制力差。 在這樣的刻板印象中，女性的肥胖者尤其被更嚴苛的看待，形象也就更為負面。 科學的進步，還給肥胖者一個公道，原來人的胖瘦是先天條件與後天因素所交錯而成的，每人的基因中對於熱量、脂肪的易感性不同、靜態休息時消耗的熱量的程度不同、新陳代謝的速度不同等等，構成胖、瘦體質的先天條件。 健身族的身材線條分明、結實有型，而體脂較高者則可能在腰腹、手臂等部位堆積較多脂肪，這正是 BMI 無法完全反映個人體態的原因。 如果BMI低於 18.5，代表體重過輕，這樣的人可能會有營養不良的情況，並且容易發展成免疫功能受損、呼吸道疾病、消化系統疾病、癌症和骨質疏鬆症等。 BMI為男女通用，計算的算法一率是「體重(公斤)/ 身高2(公尺)2」。 胸腔暨重症醫學科醫師黃軒揭露讓你「悄悄變胖」的生活陷阱，他說，不是你吃太多啦！ 更年期簡單以三個階段區分，一般女性約在40歲進入更年期前期，但現在生活壓力大，有些會在30 多歲就出現更年期的症狀，如月經開始出現不規則、睡眠品質不佳、眼睛容易乾澀等。 進入中期容易有「萎縮性陰道炎」，陰道出現乾澀、鬆弛、頻尿等。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。